牛皮癣手脚冰凉怎么办？一到冬天，很多女性牛皮癣患者不但牛皮癣会发的越来越严重，连手脚都会有冰凉的现象，牛皮癣患者长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其他疾病。牛皮癣患者手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。牛皮癣手脚冰凉怎么办
　　天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉牛皮癣患者要有意进补。北方冬季寒冷，牛皮癣患者可补温热食品；而南方气候较温和，牛皮癣患者应清补甘温之味，如鸡、鸭类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。
攻略1：勤运动．勤甩手牛皮癣手脚冰凉怎么办
　　冬天的早上固然容易赖床，但如果牛皮癣患者下定决心要摆脱手脚冰冷并做到治愈牛皮癣建议妳不妨一早起来做做运动，健走是最佳选择喔！用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，牛皮癣患者这样走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔！妳也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，牛皮癣患者最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾头，皆可帮助血液循环。
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