随着社会的快速发展，人们的生活水平有了很大的提高，因此饮食、娱乐、嗜好方面都有了很大的改变，而对于牛皮癣患者而言健康的生活制度及良好的心态是必不可少的，那么怎样防止牛皮癣的复发呢？

　　长春博润银屑病医院专家提醒大家：

（1）      保持激情，树立信心。不要因为病情而背上沉重的包袱，劳逸结合，生活规律，劳逸结合，乐观开朗能够促进病情的康复。

（2）      查出并避免诱因，避免各种强烈的物理、化学刺激、如染发、纹身等。

（3）      正规治疗，拒绝江湖医生的偏方验方。

（4）      合理饮食，补充多种维生素，锌50-100克/每天。

（5）      药补不如食补，食补不如运动，强壮的体魄是抵御疾病的良药。

（6）      巩固治疗，避免复发。纠正以往减轻就是恢复的误区，因此临床痊愈后，一定要巩固治疗几次，并定期检查，如有复发迹象，立即治疗。

（7）      经常洗浴，去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，改善微循环，促进新陈代谢。注意：洗浴温度以体温上下为宜，进行期、红皮病型病人水温可适当减低。牛皮癣患者药合理选用药皂且洗浴时禁忌用力搓擦。

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