一部分牛皮癣患者由于对失眠有非常敏感的反应，失眠往往会让他们觉得心烦意乱。更为关键的是，这些牛皮癣患者内心里设置一个假定，如果不失眠，就会精力充沛，就会头脑清醒。在这种设置下，牛皮癣患者会千方百计地对抗失眠，实际上正是这种对抗失眠的心理是他们失眠真实原因之一。

牛皮癣患者失眠真正的原因

 

　　长春博润银屑病医院牛皮癣专家分析，这类牛皮癣患者的共同特点是，失眠之前遇到一些心理上的困境或冲突；而又缺乏勇气面对，或没有能力应付。这个时候，牛皮癣患者一般都有可能因为存在焦虑情绪而失眠;但大多数牛皮癣患者不会过多地关注失眠，而有一部分牛皮癣患者，却对失眠有非常敏感的反应。

　　有了第一段当中所说的假定，牛皮癣患者就会和失眠较劲，不停地去医院就诊，尝试各种治疗失眠的方法。开始几天睡眠或许有改善，可很快就失效了。如此，在和失眠的抗争中，原先遇到的心理困境就被掩盖了，搁置了或拖延了。其实，失眠之所以在牛皮癣患者当中成为问题，甚至成为疾病，都和患者最初有意无意地把失眠当成一种应对困境的措施有关。但很显然，这是一种消极的不成熟的防御策略。

　　这种防御方式在青年牛皮癣患者中较多见。有些高三的学生就会出现这种现象，高考那一年经常失眠，为此非常苦恼。而一旦考上了大学，则失眠会很快地缓解。
　　如果出现失眠了，先不要急于将其当成问题，因为我们的睡眠系统本身就存在自我调节的功能。如果失眠久了，反省一下，我是否需要失眠。失眠是不是在充当其他问题的替罪羊。如果是，就去看心理医生；如果不是，再就诊也不迟。

 

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