牛皮癣是一种发生在皮肤上的疾病，影响人们的外表美观，因使患者容易产生消极自卑的心理，严重的还容易导致精神上的问题，所以，恢复牛皮癣患者的正常心理也是牛皮癣治疗的一个关键环节。因而牛皮癣患者可以采用以下措施来调解心理。

因牛皮癣的治疗疗程较长，患者在承受较大的压力时要学会缓解心理压力。

一、牛皮癣患者要注意情绪的自我调节。

二、牛皮癣患者要注意改变不良性格成分。

三、牛皮癣患者要面对现实，采取接受态度，不必烦恼、焦躁，淡然处之，反而有利。心情愉悦，精神状态良好，更有利于牛皮癣患者的病情治疗。

此外，治疗牛皮癣，除了牛皮癣患者自我积极的调解外。以下要点也是很重要的。

一、牛皮癣患者要认真地配合皮肤科专科治疗，但切记不要滥用药物。

二、牛皮癣患者家属的关心和理解非常重要。

三、构成社会支持系统，患者、家属、医务人员、社会各方面共同合作，互相鼓励与交流。

专家提醒：牛皮癣患者拥有好的身心，那么治疗牛皮癣也就容易的多了。