牛皮癣的发病不仅与心情有关，而且心情的好坏还能影响牛皮癣的治疗效果，皮肤也是一种心理器官。由于在胚胎发育上，皮肤与神经系统“同宗”，所以心理因素可波及皮肤。那么牛皮癣患者应该怎样调节心情呢？

牛皮癣患者怎样调节心情？

　　一个好的心情对牛皮癣患者来说似乎很难，但一种乐观的态度可以帮助患者治疗牛皮癣，只有坚定了治疗牛皮癣的信心，才能彻底控制牛皮癣，而不是被牛皮癣弄得焦头烂额，专家特别介绍了调节心情的方法，如下：

　　1、要对病人进行健康教育，让病人认识到牛皮癣并非不治之症，也没有传染性，大可不必忧心忡忡。使患者思想由沉闷变为开朗，对生活树立信心，走出烦恼、焦虑的阴影。

　　2、在饮食上，患者应多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类等，少吃牛、羊、猪肉和含有辛辣刺激性食物。同时要注意环境卫生和个人卫生，经常洗澡，生活要有规律。只要做到心理平衡、精神舒畅，再配合药物治疗，牛皮癣是会逐步治愈的。

　　3、牛皮癣患者多有程度不同的精神紧张、抑郁，心理有自悲感，如不敢去游泳，健身，理发，害怕被人议论等，这样对病情都是不利的，所以要求病人多了解一些有关牛皮癣的常识，可能找一些病友交流交流，尽量放松自已，增强病人的自信心，心理治疗对增强药物治疗的效果、减少复发有非常重要的作用。

　　因此，牛皮癣与心情的关系是很大的，一个好的心情是治疗是否有效的关键，所以牛皮癣患者一定要保持积极乐观的心态配合治疗。

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